فوائد صحية للاستحمام بالماء البارد:
- تعزيز المناعة
- تحسين الدورة الدموية
- تنظيم درجة حرارة الجسم
- تحفيز فقدان الوزن
- تقليل الاكتئاب
- تحسين الحركة اللمفاوية
- تعمق عملية التنفس
- يحافظ على صحة البشرة و الشعر
- زيادة الطاقة
فسبحان الله ، حين أوصى نبيه أيوب عليـة السـلآم عندما أراد له الشفاء منْ
سقمه :” أرْكـضْ برجْـلك هـذا مُغْــتسلٌ بــاردٌ وشــراب ”
صدق الله العظيم
فوائد صحية للاستحمام بالماء البارد:- تعزيز المناعة
- تحسين الدورة الدموية
- تنظيم درجة حرارة الجسم
- تحفيز فقدان الوزن
- تقليل الاكتئاب
- تحسين الحركة اللمفاوية
- تعمق عملية التنفس
- يحافظ على صحة البشرة و الشعر
- زيادة الطاقة
فسبحان الله ، حين أوصى نبيه أيوب عليـة السـلآم عندما أراد له الشفاء منْ سقمه :” أرْكـضْ برجْـلك هـذا مُغْــتسلٌ بــاردٌ وشــراب ”
صدق الله العظيم
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire